
自分や大切な家族に発達障害の特性があるとわかったとき、「将来ちゃんと仕事ができるのかな?」って気になりますよね。
ニュースやインターネットの情報を見ていると、いろんな意見があって、もしかしたら不安になってしまうかもしれませんね。
でも、安心してくださいね。
この記事を読むことで、発達障害の特性を活かして長く働くためのヒントや、利用できるサポートのことがしっかりとわかりますよ。
きっと、「これなら働けるかも」と前向きな気持ちになれるはずです。
明るい未来に向けて、私たちも一緒に一つずつ見ていきましょうね。
特性に合ったお仕事と支援で長く働き続けられますよ

結論からお伝えしますと、発達障害のある方も、ご自身の特性に合ったお仕事を選んだり、適切なサポートを活用したりすることで、十分に働き続けることができますよ。
実は、就職した方の約70%以上が、そのまま職場で長く活躍されているんですね。
もちろん、最初は「自分にできるのかな?」と不安がいっぱいかもしれません。
でも、得意なことや興味のある分野を見つけることで、とても高いパフォーマンスを発揮できる可能性を秘めているんです。
どうして将来働けると言えるの?その理由を解説しますね

では、なぜ発達障害があっても将来働けると言えるのでしょうか。
その理由を、もう少し詳しくお話ししますね。
約7割の人が職場に定着しているというデータがあるから
独立行政法人の調査によると、発達障害のある方の就職後の定着率は「71.5%」とされています。
これは、多くの方が仕事を見つけて、そのまま長く働き続けられているという証拠ですよね。
もちろん、対人関係や仕事のミス、環境への適応などで悩んでしまい、離職を経験する方が約3割いらっしゃるのも事実です。
でも、そこは一人で抱え込まずにサポートを受けることで、十分に改善できるんですよ。
多様な働き方やサポート体制が整ってきているから
今は、一人ひとりに合わせた働き方の選択肢がとても増えているんですね。
大きく分けると、お給料が高めで求人も多い「一般雇用枠」と、障害への配慮が受けやすい「障害者雇用枠」があります。
また、いきなり働くのが不安な方のために、「就労移行支援事業所」という場所でスキルや人との接し方を学ぶこともできるんですよ。
さらに、自分のペースで無理なく働ける「就労継続支援B型事業所」なども人気が高まっています。
精神障害者保健福祉手帳を取得することで、企業から「合理的配慮」を受けやすくなるなど、社会全体であなたを守るサポートの輪が広がっているんですね。
特性を強みに変える向いているお仕事の例

発達障害と一口に言っても、ASDやADHD、LDなど、その特性はさまざまですよね。
実は、それぞれの「得意なこと」を活かせるお仕事がたくさんあるんです。
いくつか具体的な例をご紹介しますね。
ADHDさんに向いているお仕事
ADHD(注意欠如・多動症)のある方は、行動力があったり、新しいアイデアを思いついたりするのが得意なことが多いですよね。
そのため、次のようなお仕事で才能を発揮しやすいと言われています。
- 営業職
- イベントプランナー
- 企画職
いろんな人と関わりながら、複数のことを同時に進めるような動きのあるお仕事だと、持ち前のエネルギーを存分に活かせるかもしれませんね。
ASDさんに向いているお仕事
ASD(自閉スペクトラム症)のある方は、論理的に物事を考えたり、細かな視覚情報に気がついたり、一つのことに深く集中したりするのが得意ですよね。
そのため、次のような専門的なお仕事で活躍される方が多いんですよ。
- プログラマー
- 法務のお仕事
- デバッカー(ゲームやソフトの不具合を見つけるお仕事)
- CADオペレーター
- 技術職
自分のペースでコツコツと進められる環境が整えば、会社にとっても欠かせないスペシャリストになれる可能性が高いんですね。
LDさんに向いているお仕事
LD(学習障害)のある方は、特定の分野での学習に苦手さがある一方で、視覚的なセンスや実践的なスキルに優れていることが多いと言われています。
そのため、文字の読み書きよりも、実際に手を動かすような次のようなお仕事が向いているかもしれません。
- アートやクラフトのクリエイター
- 料理人
自分の感性や技術を表現できる場所を見つけることが、日々のやりがいにつながりそうですよね。
あなたに合った働き方がきっと見つかりますよ

ここまで、発達障害があっても将来は働けるのか、という疑問について一緒に見てきましたね。
大切なポイントを振り返ってみましょう。
- 発達障害があっても、約7割以上の方が職場に定着して働いています
- ご自身の特性(強み)に合ったお仕事を選ぶことが、長く続けるための鍵になります
- 就労移行支援や就労継続支援B型など、無理なく働くためのサポート体制が充実しています
- 障害者雇用枠や合理的配慮を活用することで、働きやすい環境を作ることができますよ
発達障害の特性は、決してマイナスなだけではありません。
むしろ、ぴったりの環境を見つけることで、誰にも真似できないような素晴らしい力を発揮できるんですね。
焦らずに、少しずつ前に進んでみませんか

「将来ちゃんと働けるのかな」という不安は、誰だって抱えるものです。
とくに発達障害の特性があると、周りと比べてしまって落ち込むこともあるかもしれませんね。
でも、今の世の中には、あなたやあなたの大切な人をサポートしてくれる機関がたくさんあります。
まずは、地域の就労支援センターやハローワークなどに、ちょっとだけ相談してみませんか。
一人で悩まなくても大丈夫ですよ。
あなたのペースで、あなたらしい働き方が見つかることを、心から応援していますね。